高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。
郭京飞 于毅 钱晓蕴 熊黛林 佟丽娅
罗立群 魏璐 李子雄 芦鑫 李松柏
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王大头 赵铁柱 赵煊 苏子缙 陈胖
詹妮弗·劳伦斯 安德鲁·巴特·费尔德曼 劳拉·本纳蒂 马修·布罗德里克 娜塔丽·莫瑞
瑞奇·热维斯
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